男人戒酒滴酒不沾会什么样子？ 首发

先说说身体健康情况
个人自身感觉，这两个月没有喝酒，开始的时候，大概两个星期左右，睡不着觉，总觉得缺少点么。第三个星期，这样的感觉就没有了，睡眠质量比原来更好，白天也没有了宿醉的感觉，精神状态也比以前好多了。思维逻辑和工作精力，都有很大的提升，记忆力也要比以前好，最主要的是，不知道为什么还瘦了很多。

再说说社交方面
每次被邀约，都以各种理由不参加，时间长了，找你吃饭的人少了，感觉自己也没有那么忙了。但是也导致了一些本身就不是很好的社会关系，慢慢的疏远，毕竟饭局是拉近这样关系的唯一途径。但是，关系好的都比较理解，毕竟因为身体的一点小问题，关系好的朋友知道后，尽量有酒局不叫你，即便你去了也有人为你挡酒，关系不但没有疏远，反而让你更看清你身边的朋友。这个时候，劝你喝酒的人，都不是在意你的人。不让你喝酒的朋友，才是你真正的朋友。

最后说说家庭的关系
时间长不喝酒之后，对于家庭来说，是有很大好处的。关心家庭的时间多了，与妻子孩子一起吃饭的时间多了，沟通感情的时间多了，导致整个家庭更和谐了。看完父母的时间多了，回岳父岳母家的时间多了，孝敬老人的时间多了，大家庭总体来说更好了。
经过这段时间的反思，喝酒应酬避免不了，但是应酬的同时不要忽略家人的感受，毕竟家庭才是最重要。最好能够做到适当饮酒，社交家庭两不误，同时还调节了子很的健康。