感觉自己情绪低落，怎么才能走出去，感觉自己情绪很低落

与双树同阅读：195次时间：2023-12-04 10:00:11

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方法/步骤

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可以听听音乐、看看小说 KTV蛮好的人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的,,, 有时会产生很多的烦恼只要你正确对待它，一切困难我们都会克服它并战胜它。
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想走到哪里去？情绪低落也应该是因为心里有事，说出来会好点。
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听听音乐，看看书，逛逛街，出去玩一玩，放开心胸，别想太多，出去旅游。