体检前一天要注意什么 首发

从检验前一天8时后避免出现进餐和强烈健身运动，保证充裕睡眠质量。

检验前饮食搭配宜清淡、禁酒、不可以吃肝、血等高脂、含血性食品。

体检前48小时内不适合做强烈健身运动，检查当日应终止晨练

检测当天晨需空着肚子采血、做腹腔B超（B超肝胆常规都应当空着肚子，早晨请禁止吃药）。

检测当日穿着轻便衣服和低跟软底鞋，勿穿有金属材料钮扣之内衣内裤，勿带上昂贵首饰及勿带隐型眼睛。