老犯困提防五种疾病，轻松几招就搞定！

贫血

　若伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等症状，最好到医院做一个血常规或贫血检查，尽快明确诊断。

高血脂

　高血脂的人，血液流动相对缓慢，影响红细胞的携氧能力，且高血脂在体内动脉形成粥样硬化斑块，造成血管管腔狭窄，导致大脑缺血缺氧。

鼻炎

　鼻炎会导致呼吸手足，从而引发大脑供养不畅，导致犯困，如果不及时治疗，还易引发睡眠呼吸暂停综合征，影响睡眠质量。

睡眠性呼吸障碍

　由于某些原因而致上呼吸道阻塞，睡眠时出现呼吸暂停，导致机体缺氧，身体器官得不到很好修复，白天很容易出现困倦、乏力、嗜睡等症状。

心脏疾病

　如果血液供应不足，会导致大脑缺氧，导致神经系统活跃性降低，最好查查心脏，如做心电图、心脏彩超等。