陈氏太极散手-陈氏太极拳闪通臂图解之屈膝分掌 首发

60经验没了 阅读:228次 时间:2025-04-19 10:43:53
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步骤/方法
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    上体右转(胸向北),随之两掌左右分开,左臂屈肘,左手外旋于左肩前,指尖向上,掌心向右前方。

    陈氏太极散手-陈氏太极拳闪通臂图解之屈膝分掌
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    右手内旋向胸前平划弧于身体右前方,手同胸高,指尖向前,掌心向下,同时,右腿屈膝下蹲;左腿屈膝,目视左手。

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    注意事项:屈膝分掌时采用吸气。

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