喉咙发炎怎么办，小诀窍！

喉咙发炎怎么办？ 多喝水是缓解咽喉问题的一个通用办法，喉咙发炎后一定要多喝水，因为可以补充人体的水分，让喉咙处于湿润状态避免喉咙干痒，喝水的时候还可以加入一些中药材，比如罗汉果、金银花、麦冬等一起泡水喝能够缓解喉咙发炎，这些中药可以清热解毒、清肺利咽、化痰止咳缓解喉咙发炎的症状，当然也不能喝太多水，保证一天八杯就好，太多也会给身体造成负担。

喉咙发炎怎么办？适当的咽喉休息，过度用嗓也会导致喉咙发炎，比如说话过多，大声喊叫，剧烈咳嗽等都会造成嗓子的过度使用，这时候要注意尽量不要再大声说话甚至少说话，减少嗓子的使用，让嗓子可以适当的休息恢复，否则只会导致喉咙发炎更加严重。

喉咙发炎怎么办？ 喉咙发炎常发生于感冒之后，开始时多为鼻腔、鼻咽部出现炎症，如感染向下扩展，便可引起喉咙发炎，这时候要多注意休息，多喝水，提升自身的免疫力来对抗感冒，可以吃一些常见的感冒药先治疗感冒同时一起服用慢严舒柠复方青橄榄利咽含片，慢严舒柠复方青橄榄利咽含片可以滋阴清热，利咽解毒，适用于咽部灼热，疼痛，喉咙发炎等症状。