吃杨桃的危害，经验极好！

杨桃，再普通不过的水果，但对肾不好的人来说，却藏着致命的危险， 杨桃含有一种神经毒素，会影响人体中枢神经系统，健康人群适度摄入后，是可以通过肾脏代谢排出体外的。

但是，患肾病尤其是肾功能不全的人，肾脏没法正常工作，所以，即使摄入不多，也可能导致中毒，严重还会致死。

即使没有肾病，普通人如果过量食用，也会让肾脏超负荷运转，导致受损

举个例子：2000~2002年，台湾先后报道了26例相关病例，其中2例是健康人过量食用杨桃后发生的急性肾损伤。

建议：肾病患者千万别吃杨桃，健康人群（特别是老年人）进食杨桃，每次不要超过100克。

此外，慢性肾炎患者常有高钾血症，因此，含钾高的水果（如橘子、橙子、香蕉），最好也少吃。