西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决

Sky灬陌影 阅读:76次 时间:2024-12-15 16:22:03
最佳经验
由作者撰写原创经验并推荐置顶

西蓝花炒虾仁,以下内容是由微蓝经验网用户发布西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

工具与材料

西蓝花需要40克;西蓝花需要1卡了

方法/步骤
  1. 1/7

    首先将西蓝花切成小朵儿。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  2. 2/7

    锅内烧水水沸腾后下西蓝花焯熟~。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  3. 3/7

    捞出后过凉水~。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  4. 4/7

    备好虾仁,如果是冻得需要提前化冻~。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  5. 5/7

    锅内倒入花生油,油热后下蒜末爆香~

    此时下养好的虾肉~

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  6. 6/7

    中火炒就可以,等到虾肉变色放西蓝花~。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
  7. 7/7

    翻炒1分钟出锅即可。

    西蓝花炒虾仁简介,一键快速解决
相关评论发表评论

声明 未经许可,请勿转载。

口蘑炒西兰花,如何做西蓝花炒口蘑
在小红书里面怎样设置自己的简介?最新方法!
烈火之炎玩法简介,必备教程!
数据结构的排序 数据结构中几种经典排序简介
详细教你,三国杀怎么查看武将刘虞简介
躺平设计家教程 水电工程简介,你真的看懂了吗?
攻城掠地攻略:至尊争霸赛前简介 攻城掠地至尊预报洗出最佳属性
味美鲜香的木耳芦笋炒虾仁-芦笋炒木耳怎么炒好吃
达赛马嗪的简介

新手帮助反馈投诉免责声明服务协议

© 2026 VLPOS.com 版权所有 微蓝网 ICP备案号:黑ICP备20003952号-1