反流性食管炎患者饮食注意，知识点归纳,需要的收藏！

1,忌浓茶，咖啡，酒类等，少吃胀肚子的食物，像土豆，洋葱一类的最好少吃，2,疼的很厉害要禁食或者食用流食，3,忌粗糙和刺激性食物，像过硬，过辣的，油炸食品少吃，避免直接刺激胃。

4,避免高脂肪食物，像酒，巧克力，糖，如果感觉到胃有灼热感，更应避免这些东西，想赚钱的伙伴记得加我求求名字，期待像烟花璀璨的自己，免费的，5,饮食规律，注意营养均衡荤素搭配，6,细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，让嘴巴的唾液充分帮助胃消化。

7,少吃多餐，只要不给胃过重的负担，睡前不要吃东西，8,多吃蔬菜水果，补充维生素和膳食纤维。