怎样有效利用业务时间，如何利用业务时间提升自己 推荐

多读点专业相关的书籍 选择跟工作相关的书籍，每天至少保证1小时的阅读时间，如果可以，尝试着做阅读笔记，这样输入会更有效果，给自己制定一个计划，每周阅读一本专业相关的书籍，这样就不会没有目标一片茫然。

学好英语 业务时间一定要学好英语，要有计划有安排的去学习，切忌三天打渔两天晒网，比如规定一个时间早读或者晚读，养成习惯，长期坚持下去你就会发现你比别人收货更多。

健身 工作之余最要紧的就是工作，挣再多的钱如果没有一个好身体那也是徒然，所以抽出一个小时的时间去锻炼吧，跑跑步，打打球，或者练瑜伽，跳舞，这些能帮助你出汗放松的锻炼方式都是很好的，你需要一个专注的方式去让大脑从忙碌的工作中解放出来，也需要锻炼你的身体，让身体重新收获能量。

学电脑 懂电脑是最基本的，Office办公软件基本常识要懂得，word,excel,Powerpoint这些办公软件都得会，不会的可以在业余时间学习，报补习班也可以，自学也可以，总之你得知道最基本的。

坚持写日记 为什么要写日记，现在很多人都会忽略这个事情，觉得根本没必要，但是如果你坚持一两年之后，就会发现差别，你的写作能力，说话能力，沟通能力和逻辑思维能力都会得到提升。

学点投资理财知识 这方面可以看看书，书上有讲到股票，基金等方式，但是我并不是要求你一下子投进去很多，先了解，等了解到一定程度再选择合适自己的方式，如果现在还不想那么快投资，那就先从记账开始吧，了解自己的消费习惯，然后再相应改善合理分配。

学会做饭 空闲时间可以尝试自己下厨，不要觉得很难费时，这个过程其实你能收获很多，因为从买菜洗菜切菜到炒菜，其实这是个一连串的过程，完成这一过程有利于大脑的思考，不要求做的多好吃，但是你具备了自身的一项技能，还有关键是自己做的比外面吃的卫生。