就该这样做糙米饭团，糙米饭怎么做饭团 原创

糙米 大米洗净蒸熟。

准备蔬菜丁，用不粘锅炒，不加油，加点盐。

火腿切丁。

把保鲜膜铺在底部，把糙米弄平，先加入一层棉絮和海藻，然后加入蔬菜丁，再加入火腿丁，提起保鲜膜时，抓住保鲜膜并包好，如果不够，在上面加米饭，米饭最好粘紧。

饭团外均匀加入海苔和香松。

出来成分就是这样啦，，很简单，又健康的午餐就做好啦，祝大家端午节快乐咯～。

太香了，别太好吃了，已经满了，非常令人满意，开心吗？?

颜色鲜美。