冲泡铁观音的五大误区-铁观音冲泡解说视频

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安溪铁观音是中国久负盛名的乌龙名茶，口感香醇，品质优越，是深受茶客欢迎的茶叶饮品，许多人长通过饮铁观音来止渴，但是饮茶还需要讲究科学，才能达到提精神益思维、解口渴去烦恼、消除疲劳、益寿保健的目的，但有些人饮茶习惯不科学，常见的有以下几种：以下内容是由微蓝经验网用户发布冲泡铁观音的五大误区-铁观音冲泡解说视频，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！

方法/步骤

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用保温杯泡铁观音
沏茶宜用陶瓷壶、杯，不宜用保温杯，因用保温杯泡茶叶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少;浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分。
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用沸水泡茶
用沸腾的开水泡茶，会破坏很多营养物质，例如维生素C、P等，在水温超过80℃时就会被破坏，还易溶出过多的鞣酸等物质，使茶带有苦涩味，因此，泡茶的水温一般应掌握在70℃-80℃，尤其是绿茶，如温度太高，茶叶泡熟，变成了红茶，便失去了绿茶原有的清香、爽凉味。
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泡茶时间过长
茶叶浸泡4-6分钟后饮用最佳，因此时已有80%的咖啡因和60%的其它可溶性物质已经浸泡出来，时间太长，茶水就会有苦涩哧，放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水，易发生化学变化，不宜再饮用。
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扔掉泡过的铁观音茶叶
大多数人泡过茶后，把用过的茶叶扔掉，实际上这样是不经济的，应当把茶叶咀嚼后咽下去，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其它营养物质。
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习惯于泡浓茶
泡一杯浓度适中的茶水，一般需要10克左右的茶叶，有的人喜欢泡浓茶，茶水太浓，浸出过多的咖啡因和鞣酸，对胃肠刺激性太大，泡一杯茶以后可续水再泡3-4杯。