夕小沉 阅读:29次 时间:2025-04-01 14:56:51油菜一般人均可以食用,尤其特别适用于患口腔溃疡,牙龈出血这些人,一般牙龈肿痛和牙龈出血的人是缺乏维生素c,油菜里面的维生素c含量很高,本次给大家介绍海米油菜怎么做,快来看看吧,以下内容是由微蓝经验网用户发布诲米油菜怎么做,海米油菜怎么做?希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!
准备蒜片,油菜,食用油,虾米。

油菜去蒂,食用油倒入锅中,倒入蒜片,虾米,大火爆香。

倒入油菜,翻炒均匀。

出锅放盐,完成出锅。

总结如下。

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