蓝蓝和亲 阅读:46次 时间:2023-12-29 10:13:12很多人都喜欢吃豆芽,并且豆芽发芽之后,其营养成分维生素、蛋白质和膳食纤维都呈上升趋势,而呈下降趋势的是脂肪和碳水化合物,所以豆芽发芽之后其营养成分是很好的,那么如何自己在家泡豆芽接下来我们一起来看看,以下内容是由微蓝经验网用户发布如何在家自己泡豆芽,手把手教你【图文】,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

绿豆/水
首先我们需要准备500g的绿豆、水桶或塑料瓶,还有1000ml的水,并且在水桶或塑料瓶的底部扎些小洞,只要豆子不会漏下去就行啦。

接下来我们把准备好的绿豆用清水冲洗干净,然后放进水桶或塑料瓶里,最后再往里面倒入水。

然后在绿豆上盖上吸水性比较好的东西,比如毛巾。

然后将豆子泡8小时以上,并且每天需要不定时的浇水,而且每次浇水的时候,都需要把绿豆浇透。

就这样浸泡几天之后,绿豆就会变成豆芽啦,等到发芽之后就可以拿出来食用啦。

1、首先我们需要准备500g的绿豆、水桶或塑料瓶,还有1000ml的水,并且在水桶或塑料瓶的底部扎些小洞,只要豆子不会漏下去就行啦,2、接下来我们把准备好的绿豆用清水冲洗干净,然后放进水桶或塑料瓶里,最后再往里面倒入水,3、然后在绿豆上盖上吸水性比较好的东西,比如毛巾,4、然后将豆子泡8小时以上,并且每天需要不定时的浇水,而且每次浇水的时候,都需要把绿豆浇透,5、就这样浸泡几天之后,绿豆就会变成豆芽啦,等到发芽之后就可以拿出来食用啦。
tips:绿豆需要摆放均匀,最好是平铺在水桶或塑料瓶的底部,以上经验结束,与如何在家自己泡豆芽,手把手教你【图文】有关的经验教程内容,若解决问题请点击“有用”,没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章,点击下方工具分享给更多的朋友吧!
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