90%驾考学员挂在情绪紧张，如何克服面对?附操作提示→ 首发

学了一点点时间就觉得自己练好了，可以考试了，天天催着教练要考试，结果真的进入考场心里却没底，一遇到特殊情况就掉链子了。

这种类型的学员往往缺乏自信心，只能从日常的训练中慢慢积累自己的信心，调整心态，不要急于拿证！

平时练车都在驾校，虽然学得游刃有余，毕竟不可能跟考试场地一模一样，对学员的心理来说多少有点影响，建议学员考前去熟悉考场环境，或者找些考场地图看一看，多了解，这样考试时做到心中有数。

突发事件对每个学员来说都是极其不愿意遇到的，但是很多事情又无法避免，比如下雨、刮风、打雷之类的，其实在平时训练时，就该和教练沟通，询问如果遇到这种情况该怎么办，提前做好准备！

不管是什么考试，只要是粗心大意，必然是不会有什么好结果的，对于驾考而言，亦是如此，那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的学员一上考场肯定就慌了，因为真的不会！

放松法：考前做几次深呼吸，伸展一下身体，四肢适当活动。

转移法：把自己的意识状态由考试引起的紧张转移到外界视觉中，适当分散注意力，同一车的学员，相互宽慰和鼓励。

必胜法：每个考生都应保持乐观情绪，树立考试必胜的坚定信心，把 驾驶员考试的负担和压力，视为一次自我表现、自我满足的机会。