教你怎么做炒牛蒡雙絲，炒牛蒡的作用

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美食不分贵贱，不管是山珍海味还是街边小吃，只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受，跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享我喜爱的美食牛蒡的做法，以下内容是由微蓝经验网用户发布教你怎么做炒牛蒡雙絲，炒牛蒡的作用，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！

工具与材料

牛蒡需要500克；盐需要15克；姜需要15克；葱需要30克；酱油需要10克

方法/步骤

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牛蒡洗去泥濘後，先用刀背輕輕刮走啡色外皮。
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用利刀圍繞牛蒡刻出八道刀痕。
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使用去皮刨，沿著牛蒡形狀打直刨，便可輕易取絲。
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刨下的牛蒡，要浸在清水中以免氧化變色。
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在鑊中下油，放甘筍絲爆炒一會。
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牛蒡瀝乾水份，也入鑊同炒至軟。
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先加糖拌炒，讓焦糖加深顏色後，下豉酒調色調味，最後撒上芝麻拌均便可供食。

注意与说明

在吃饭的时候不要吃的太快太急如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生，切勿以身相试，以上经验结束，与教你怎么做炒牛蒡雙絲，炒牛蒡的作用有关的经验教程内容，若解决问题请点击“有用”，没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章，点击下方工具分享给更多的朋友吧！