零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法! 原创

龙则麟 阅读:194次 时间:2023-11-23 16:58:00
最佳经验
由作者撰写原创经验并推荐置顶

为了找到快速消耗南瓜(老家背回来的老南瓜)的方法,我准备尝试做一下南瓜饼,没想到我的处女作南瓜饼竟然如此的成功,IT男朋友的智商也顺带被展现的淋漓尽致~~~这周早餐就吃南瓜饼,so easy~~以下内容是由微蓝经验网用户发布零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
工具与材料

老南瓜需要适量;糯米粉需要适量;红豆需要适量;土冰糖需要适量;白砂糖需要适量;白芝麻需要适量

方法/步骤
  1. 1/9

    下班回家,第一时间煮红豆(电饭锅煮粥模式2h足以),适量(反正多了可以吃的),男朋友负责晚饭;

  2. 2/9

    吃饭的时候,老南瓜切开去籽,半个手掌大小4块,然后上蒸笼大火蒸20分钟。

  3. 3/9

    没有电饭锅的晚餐只能吃面,哈哈哈~~

    面条吃完,老南瓜差不多也好了,用筷子能轻易的戳穿即可,锅端到走廊凉凉~~

    我们出门逛超市,买糯米粉,还有一个最最最重要的东西,结果没有买到,机智IT男上线;顺带还能买点儿菜,解决明天的午餐便当~

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  4. 4/9

    超市一小时,回家红豆去汤(汤可以当水喝),加点儿白砂糖,搅和搅和,晾着;

    处理南瓜,南瓜有水分,尽量去掉,要不太吸糯米粉了(会胖),纱布、和面粉筛应该是专业有效的,奈何超市没有;男朋友用一次性纸杯+针完美代替~~~

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  5. 5/9

    南瓜泥里慢慢加入糯米粉,搅和搅和,差不多就行;我也是凭感觉的。

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  6. 6/9

    凹造型,越做越带劲,小猪、小鸟、小南瓜一起上~

    最普通的就是揪一小块面团,里面包上豆沙,轻轻压扁,要吃的就可以直接如果煎了;一定要慢火,油稍微加热就入锅,否则就像我家一样,迫不及待想吃的时候发现没熟~~~ 哈哈哈哈

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  7. 7/9

    得意之作——小南瓜

    面团里面包上一点儿红豆馅儿,搓圆,按扁;用一根牙签横面先按一道痕,然后顺着两端纵向用两根牙签轻轻按;然后横面第二道痕、第三道痕,放心吧,你一定会越做越像的,然后还会脑洞大开

    最好南瓜柄用枸杞装饰,其实葡萄干也是可以的~~~~

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  8. 8/9

    意外收获,IT难处女猪;运营的我处女小鸟~~~。

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
  9. 9/9

    一本正经的,做几个正儿八经的南瓜饼,然后用保鲜袋包好,放入冷冻,想吃的时候拿出来就好了,完美~~。

    零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法!
注意与说明

做美食的时候,要保持好心情你需要一个IT男最好是甜甜的南瓜,比如妈妈种的老南瓜

以上经验结束,与零失败南瓜饼,完美工作日早餐,健康营养,教程、看法,有关的经验教程内容,若解决问题请点击“有用”,没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章,点击下方工具分享给更多的朋友吧!

相关评论发表评论

声明 未经许可,请勿转载。

健康早餐荞麦馍馍的做法,你必须学会!
早餐怎么吃减肥又营养,教给各位!
皂角米怎么吃最有营养,解决问题大妙招!
钉钉 员工健康,钉钉的员工健康怎么设置需要统计的人员
红枣豆浆食谱 营养的红枣豆浆怎么做?
秋冬饮品推荐 十种健康饮料,秋冬季热饮饮料不增肥
怎样健康的吃海蛎子,必备小窍门!
清血管食疗 六款健康又美味的清血管食物
怎样查看小米健康的“用户体重的数据源”,受益匪浅!
将pdf转换成word格式的完美方法,知识汇总!
怎样减肥有利于健康,怎样减肥最快最健康有效!

新手帮助反馈投诉免责声明服务协议

© 2026 VLPOS.com 版权所有 微蓝网 ICP备案号:黑ICP备20003952号-1