沐鱼-v- 阅读:59次 时间:2024-03-31 10:33:04抓住孩子的生长黄金期,对于孩子长个子、长身体都有好的帮助,春天进补最佳季,要多给孩子吃牛肉,一星期最少吃2次,补充蛋白质、氨基酸以及所需的其他基本营养,对于增强孩子的体质有非常好的帮助,对于小朋友来说,吃牛肉要比猪肉更易吸收,而且价值又要比鸡肉高,所以别错过了,大家完全可以根据个人的喜好选择牛肉的不同做法,怎么吃都行,以下内容是由微蓝经验网用户发布红烧牛肉的做法文字,红烧牛肉的做法,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!

牛腩需要1000克;豆瓣酱需要100克;大葱需要1根;大蒜需要1头;生姜需要1块;冰糖需要30克;生抽需要80毫升;红烧酱油需要20毫升
选择肥瘦相间的牛腩,将其切成方块,放入冷水中浸泡半个小时,去除血水,次干净,同时,将所有的佐料都备好,葱姜蒜分别切好;

锅中添上水,冷水放入料酒和部分的生姜片,同时将牛肉块下锅,开始焯水,大火将锅煮开,用勺子撇干净浮沫,将牛肉捞出,用热水冲洗好;

炒锅中添上少许油,放入冰糖,炒成糖色,放入焯过水的牛肉,大火快炒3分钟,将所有的香料和葱姜蒜一同下锅,同时放入豆瓣酱;

炒均匀,再放入酱油和生抽,炒至上色,将剩余的料酒全部倒入,炒干后,加上热水开始炖,一次性要将水加足,待锅开后,转小火;

继续炖一个半小时,可以尝一下肉是否软烂了,肉变熟后,可以收下汁,出锅。

炒糖色,如果是第一次做,将冰糖炒化便可直接放入牛肉,并且需要大火快炒,如果糖色炒过头,或者炒牛肉火太大翻炒不均匀,都会出现发苦的问题,另外对于出现发酸的问题,有可能是料酒没有炒干就直接加锅盖炖,料酒挥发不了便会发酸;需要根据牛肉的用量来掌握调味料的比例,牛肉事先用冷水浸泡再下锅焯水,是为了更好去除其中的腥气和血水,所以这些步骤都是不可少做的,牛肉焯水不可以用热水,否则肉质会瞬间紧缩,血沫就逼不出来了;炖牛肉,不建议用高压锅,虽说可以节省时间,但味道却不如用砂锅或者是普通的炒锅小火慢炖的好,如果担心不小心吃到大料的,可以事先将香料装入一个纱布中,煮好后便可直接捞出,以上经验结束,与红烧牛肉的做法文字,红烧牛肉的做法有关的经验教程内容,若解决问题请点击“有用”,没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章,点击下方工具分享给更多的朋友吧!
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