青椒炒鸡的做法，这一篇就够了！

　鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用，此外，鸡肉还含有脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分， 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效，以下内容是由微蓝经验网用户发布青椒炒鸡的做法，这一篇就够了，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！

鸡需要半只；青椒需要12个；姜需要适量；蒜子需要4颗；生抽需要2匙；盐需要适量；花生油需要6匙