い魔翼天使た 阅读:97次 时间:2025-02-10 13:41:12冬瓜不含脂肪,膳食纤维含量很高,营养丰富而且结构合理 是有益健康的优质食物,以下内容是由微蓝经验网用户发布干货:养生食补快手冬瓜海螺汤的做法,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!
冬瓜海螺准备好,海螺清洗干净放半茶勺盐,加水没过海螺,静置20分钟,

冬瓜洗净不去皮,

切片。

炒锅放清水烧开,

放入冬瓜、海螺,再次烧开3分钟,

海螺壳已张嘴,有螺肉露出,关火加盐调味,

完成,上桌。

煮冬瓜的时候尽量不要放醋,醋虽然健康,但会破坏冬瓜所含的营养成分,降低食用价值,以上经验结束,与干货:养生食补快手冬瓜海螺汤的做法有关的经验教程内容,若解决问题请点击“有用”,没有解决请向下浏览“相关”内容或点击“无用”平台积极改进优质原创的内容文章,点击下方工具分享给更多的朋友吧!
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