煲一锅好喝的营养汤----莲藕玉米大骨煲，一定要偷偷的看！

营养是个抽象的东西，看不见摸不着的，煮妇每天每顿饭最主要还是以家人的口味喜好而定，其次才是营养，一直认为是能入口的食材它都有着独特且有利于人体的营养成分，只要能吃的样式多，不挑食，营养的问题也就不用太过算计，以下内容是由微蓝经验网用户发布煲一锅好喝的营养汤----莲藕玉米大骨煲，一定要偷偷的看，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！

材料：大骨、藕、玉米、红枣。；配料：葱、姜、盐。