我是弟弟我被打了 阅读：37次 时间：2023-12-27 15:06:51现在的孩子们普遍缺钙，今天我们来教大家做一款补钙又美味的豆浆做法，黄豆的补钙效果很强，但是单独打成浆孩子不一定爱喝，而黄瓜和雪梨不仅有去火的作用，而且特有的清香味还非常讨小朋友的喜爱，以下内容是由微蓝经验网用户发布美味补钙豆浆新做法 豆浆 钙片，希望对于用户有一定帮助，为朋友进行解决疑惑，如若想了解更多相关内容，可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法！
黄豆需要50克；梨需要1个；黄瓜需要1根；白砂糖需要少许
首先将黄豆洗净，泡入凉水中，浸泡10到12个小时，泡好沥干水分备用。
黄瓜洗净切小块备用。
梨洗净去皮去核备用。
梨切成小块。
将泡好的黄豆，黄瓜，雪梨放入豆浆机，加水到最高水位，按个人口味放适量白砂糖，盖上盖子打成豆浆即可，如果孩子的肠胃功能不是很好，还可以加上赤小豆和山药，晚上临睡前，将黄豆洗净泡水中，放进冰箱冷藏，早晨起来加个苹果或梨，营养早餐就完成了。
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