学医救不了中国人 阅读:195次 时间:2023-12-30 17:16:04海苔味鸡柳(烤箱版)怎么做好吃?以下内容是由微蓝经验网用户发布海苔味鸡柳(烤箱版)家常做法教程~,鸡柳用烤箱怎么制作,希望对于用户有一定帮助,为朋友进行解决疑惑,如若想了解更多相关内容,可以向底部移动了解更多与本教程文章相关解决经验方法!
鸡胸肉 200克 面包糠 100克 玉米淀粉 100克 鸡蛋(全蛋)
准备食材 鸡胸肉 200克 面包糠 100克 玉米淀粉 100克 鸡蛋(全蛋)。
将鸡肉顺着切成粗细相等的条状~。

放入碗中,加入葱姜~。

加入料酒、耗油、生抽、胡椒粉、食盐~。

蛋清、玉米淀粉~。

抓匀,多抓一会儿,然后腌制半小时左右~。

取出海苔。

取出海苔将海苔剪碎放入面包糠中拌匀~。

取出鸡柳,放入淀粉中裹匀~。

再放入蛋液中滚匀~。

最后放入面包糠中裹匀~。

摆在铺好油纸烤盘中~。

烤箱上下火190度提前预热,烤15-20分钟左右即可~(具体时间和温度还是要看自家烤箱得脾气和鸡柳的粗细哈~)。

美味上桌,超级赞~。

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